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Mieux comprendre votre estime de soi

La confiance en vos capacités et la valeur que vous vous accordez sont deux dimensions différentes. Ce questionnaire explore la seconde : votre estime de soi globale.

Un questionnaire reconnu, en français

L’échelle de Rosenberg comporte 10 énoncés. Sa version française a fait l’objet d’une étude de validation par Évelyne F. Vallières et Robert J. Vallerand (1990). Le questionnaire et son résultat sont proposés sur le site indépendant Psychomédia.

Faire le questionnaire sur Psychomédia

Ouverture dans un nouvel onglet. Selon Psychomédia, le test est gratuit et ne demande ni paiement ni adresse e-mail pour obtenir les résultats. Vos réponses sont saisies sur leur site ; ce site de coaching ne les reçoit pas.

Comprendre votre résultat

Le score est un repère fondé sur vos réponses, pas un diagnostic ni une mesure de votre valeur personnelle. Il ne mesure pas toutes les formes de confiance et ne permet pas de prédire votre réussite professionnelle ou relationnelle. Consultez les explications données avec le résultat.

Une étude de validation apporte des preuves de qualité du questionnaire ; elle ne garantit pas une précision parfaite pour chaque personne ou chaque contexte.

Sources

Étude de validation française — Vallières et Vallerand, 1990 (UQAM)

Échelle de Rosenberg — Université du Maryland